મિત્રો, વૈદ્ય ના જણાવ્યા મુજબ ઈમ્યુનીટી વધારવા માટે તમે અનેકવિધ પ્રકારની કસરત કરી શકો છો પરંતુ, આયુર્વેદમા તેનો પણ એક નિયમ છે કે, કસરત કેટલી કરવી. આયુર્વેદના સિદ્ધાંત મુજબ તમારી અડધી તાકાત વપરાય એટલો જ વ્યાયામ કરવો જોઈએ. જો કે, તમને કેવી રીતે ખબર પડે કે તમારી અડધી એનર્જી વપરાઈ ગઈ છે. ધારો કે, તમે … Read more
અનેક લોકો એવુ માને છે કે નવુ વર્ષ એ સમૃદ્ધિ, ખ્યાતિ તેમજ યશ, વૈભવ બની રહે એવુ વિચરવામા આવે છે. આ દિવસે ધનના દેવ કુબેરના પૂજનનું ખૂબ મહત્વ રહેલું છે. ગ્રંથોમાં જણાવ્યા મુજબ આ દિવસે આયુર્વેદના દેવ ધનવંતરી પણ અમૃતકળશ સાથે સમુદ્રમંથન માંથી જનમ્યા હતા. એટલા માટે આ દિનને ધનવંતરી જયંતિ તરીકે પણ ઊજવવામાં આવે … Read more
મિત્રો, પશ્ચિમ બંગાળ, બિહાર, ઝારખંડ, ઓરિસ્સા અને ઉત્તરપૂર્વ રાજ્યોમાં દિવાળીના પાંચ દિવસીય તહેવાર દરમિયાન કાલિકા પૂજાનુ વિશેષ મહત્વ છે. ઘણી જગ્યાએ નરક ચતુર્દશી ના દિવસે અને દીપાવલીના દિવસે પણ કાલિકા પૂજા થાય છે. દીપાવલી ના પર્વની મધ્યરાત્રિએ લોકો માતા મહાકાળીની પૂજા કરે છે. પશ્ચિમ બંગાળમા લક્ષ્મી પૂજા દશેરાના ૬ દિવસ પછી કરવામા આવે છે, જ્યારે … Read more
મિત્રો, પ્રાચીન ભારતમા દેવ , રાક્ષસ , યક્ષ , ગંધર્વ , કિન્નર , નાગ , વિદ્યાધર વગેરે જાતિના લોકો વસતા હતા. દરેક જાતીના લોકોના ઘણા તહેવારો જુદા-જુદા હતા પરંતુ, અમુક તહેવારો એકસમાન પણ હોય છે જેમકે, વર્તમાન સમયમા આપણા દેશમા દરેક પ્રાંતમાં જુદા-જુદા તહેવારો ઉજવવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, છટ પર્વ એ ઉત્તર ભારત નો … Read more
રામચરિત માનસના ઉત્તરાખંડમાં રામના અયોધ્યાના આગમન પર ભવ્ય સ્વાગતનો ઉલ્લેખ છે. એવું કહેવામાં આવે છે કે ભગવાન શ્રી રામ પોતાના ચૌદ વર્ષના વનવાસ પૂરા કર્યા પછી કાર્તિક અમાવાસ્યા પર અયોધ્યા પરત ફર્યા હતા. જ્યારે પ્રભુ શ્રીરામ અયોધ્યા પાછા ફર્યા, ત્યારે તમામ નગરો તેના આગમન માટે ઝૂમ્યા હતા. ભગવાન શ્રી રામ ચૌદ વર્ષનો વનવાસ પૂરો કરીને … Read more
