વરીયાળી સામાન્ય રીતે દેશભરમાં વપરાય છે. ક્યાંક મસાલા તરીકે, તો ક્યારેય માઉથ ફ્રેશનર તરીકે, તો ક્યારેક ઘરગથ્થુ દવા તરીકે, કેમ કે વરીયાળીમાં આવા અનેક ગુણો છે, જે શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. વરીયાળીનો વપરાશ સામાન્ય જીવનમાં ઘણી રીતે થાય છે. સંપૂર્ણ દેશમાં માઉથ ફ્રેશનર તરીકે વપરાય છે, સાથે સાથે તમારા પેટને આરામ અપાવે છે અને … Read more
મિત્રો, શિયાળાની ઋતુમા ભૂખ વધારે લાગે અને નવુ-નવુ ખાવાની ઈચ્છા અને મન પણ વધારે થાય પરંતુ, આ શિયાળો થોડો જુદો છે કારણકે, કોરોના ની સમસ્યાએ હજુ સુધી આપણો હાથ છોડયો નથી. ઠંડીમા ફક્ત વાયુ પ્રદૂષણ જ નહિ ધુમ્મસ પણ વધશે અને આ સ્થિતિના કારણે કોરોનાવાઈરસ ની સમસ્યાનુ જોખમ પણ વધી જશે. આવી સ્થિતિમાં લોકોને કોરોના … Read more
ચીન, જાપાન અને દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં મહિલાઓ સદીઓથી ચોખાના પાણીનો વપરાશ વાળની સારવાર માટે કરતી આવી છે. પરંતુ શું ચોખાના પાણીમાં વૈજ્ઞાનિક રૂપે સાબિત સૌંદર્ય લાભ છે? ચોખાનું પાણી એ સ્ટાર્ચનુ પાણી છે જે ચોખા રાંધવામાં આવે છે અથવા સૂકવવામા આવે તે પછી બાકીનુ પાણી છે. વાળને કોમળ અને ચમકતા બનાવવાનું, તેમજ ઝડપથી વિકસવામા મદદ કરવા … Read more
મશરૂમ આરોગ્ય માટે મદદગાર છે. જો તેનુ યોગ્ય રીતે સેવન કરવામા આવે તો તે રોગપ્રતિરોધક ક્ષમતા પૂરી પાડે છે. ઘણી રોગોમાં, દાક્તર મશરૂમ આરોગવાની પણ ભલામણ કરે છે, કેમ કે તેમાં મળતા આવશ્યક તત્વો તથા વિટામિન્સ શરીરને ફીટ રાખવામાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ ભજવે છે. Image source પેટથી લઈને સ્કિન સુધી રામબાણ પેટની તકલીફોથી લઈને … Read more
શિયાળાની મોસમમાં ઈમ્યુનિટી બળવાન રાખવી ખૂબ જ મહત્વની ગણવામાં આવે છે. કેમ કે આ ઋતુમાં આપણી ઈમ્યુનિટી ખૂબ જ નબળી થતી જાય છે. જે આરોગ્ય માટે હાનિકર્તા હોઈ શકે છે. ઈમ્યુનિટી નબળી થવી એટલે મોસમી ચેપનું જોખમ વધુ. શિયાળાની ઋતુમાં આવા અનેક ખોરાક હોય છે કે જે આરોગ્ય માટે ખૂબ લાભદાયક ગણવામાં આવે છે. શિયાળામાં … Read more
