શું ત્વચા પર દેખાવવા લાગ્યા છે વધતી ઉંમરના લક્ષણ? તો ન કરો ચિંતા, આજે જાણીલો તેને દુર કરવાના આ આયુર્વેદિક ઉપાય

લોકો તેમના ચહેરાની સુંદરતા વધારવા માટે નવી રીતો અપનાવી રહ્યા છે. દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તેમનો ચહેરો હંમેશાં સુંદર અને જુવાન દેખાવો જોઇએ પરંતુ ચહેરાની સુંદરતા હંમેશા જાળવી રાખવી શક્ય નથી. સમયની સાથે, વૃદ્ધત્વના ચિહ્નો ચહેરા પર દેખાય છે. જોવામાં આવ્યું છે કે વૃદ્ધાવસ્થાના પ્રારંભિક સંકેતો પેહેલા ચહેરા પર દેખાય છે, ત્યારે લોકો ખૂબ … Read more

જ્યારે આવા શિયાળામાં આવી જાય તાવ, તો જાણો તેના ઉપાય

મિત્રો, જો તમને આ શિયાળાની ઋતુમા તાવ આવે છે, જેનો અર્થ એ છે કે તમને કોઈ વસ્તુથી એલર્જી છે. તમને જે એલર્જી છે તેના પર તમારે ધ્યાન આપવુ પડશે અને તેને ઓળખીને તમારે તેનાથી રક્ષણ મેળવવુ પડશે તો ચાલો આજે આ લેખમા અમે તમને અમુક સમસ્યાઓ અને તેના નિરાકરણ વિશે જણાવીશુ, ચાલો જાણીએ. image source … Read more

નાસ્તા કરતા સમયે ન કરો આ 5 ભૂલો, નહિતર સ્લીમ-ટ્રીમ દેખાવવાની ચાહત પર ફરી જશે પાણી

મિત્રો, દરરોજ યોગ્ય નાસ્તો કરવો આરોગ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તમે દિવસમાં જે કેલરીનો વપરાશ કરો છો તે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે.સવારનો નાસ્તો એ તમારા દૈનિક ભોજનનો આવશ્યક ભાગ છે. તંદુરસ્ત અને સંતુલિત નાસ્તો કરવાથી તમારા દિવસની શરૂઆત શ્રેષ્ઠ ઉર્જા સ્તરથી થાય છે.તંદુરસ્ત નાસ્તો તમને બપોરના ભોજનમાં બિનજરૂરી કેલરીનું સેવન કરતા … Read more

વેઇટ લોસ: ભોજનમાં વધારો લીલી શાકભાજી અને કાર્બ ને કરો દૂર, ૪૦ પછી પણ સરળતાથી ઘટશે પેટની ચરબી

મિત્રો, ૪૦ વર્ષની વય પછી વજનમા વધારો થવો એ કુદરતી ઘટના છે. વજનમાં વધારો હોર્મોન્સના બદલાવથી થાય છે. જો તમે પણ ૪૦ ના દાયકામાં પ્રવેશ કર્યો છે અને વધતા જતા વજન અંગે ચિંતિત છો તો આ વજન ઘટાડવા માટેની ટીપ્સ તમારા માટે ખુબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. વધતી ઉંમર સાથે વજન વધવુ એ … Read more

માધુરી દિક્ષિતની ગ્લોઇંગ સ્કીન નુ આ છે રહસ્ય, તમે પણ અજમાવો આ ટ્રીક્સ

મિત્રો, માધુરી દીક્ષિત આજે ભલે વૃદ્ધ થઈ રહી છે પરંતુ, તે હજુ પણ એકદમ યુવા, સુંદર અને આકર્ષક દેખાઈ રહી છે. તે આ બધી બાબતો માટે પોતાના સ્વાસ્થ્ય અને પોતાની ત્વચાની વિશેષ કાળજી લે છે. તે હંમેશા પોતાની ત્વચા માટે પ્રાકૃતિક વસ્તુઓનો જ ઉપયોગ કરે છે. તેણી તેની દિનચર્યા વિશે ખૂબ જ ગંભીર છે. સોશિયલ … Read more